贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的效用

我相信我们每个人都应该喝过粥的，那么你知道喝粥的益处吗?敬恳请收看本期的贵州之本堂想想王凤岐，孔令谦的说什么解。

本期广播节目恳请到的环节是北师大一代宗师秦伯未嫡传弟子王凤岐，说什么喝粥的益处。

该预告片主要手写介绍：

喝粥的益处

喝粥的七大益处。

1、容易消化。

百米煮熟温度超过60摄氏度就亦会产生糊化作用，煮熟软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很简单肠胃身体虚弱的人食用。

2、增强食欲。

必要体力。病重时食欲不振，清粥搭配一些色泽紫色又开胃的食物，既能促进食欲，又为虚弱的患者必要体力。

3、能避免便秘。

稀饭带有大量的湿气，周一多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为全身必要湿气，必要能避免便秘。

4、预防感冒。

天冷时。清早起床喝上一碗热粥，可以设法透气、减小全身御寒灵活性，能预防受寒感冒。

5、能避免脸颊干涩。

对于脸颊身体虚弱、发炎疼痛的人，温热的粥汁能经年累月脸颊，必要缓解身体虚弱感。

6、调养肠胃。

胃系统较弱活溃疡的人，周一应少食多餐，细嚼慢咽，很简单喝稀饭调养肠胃。

7、延年益寿。

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮煮熟成粥，带有更为充沛的碳水化合物与营养纤维，对于年长，牙齿松动的人，多喝粥可防小病，更为是医疗保健之本的良药。

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本期环节介绍

王凤岐

男，当中针灸内科专家，处长针灸师、教授，北师大一代宗师秦伯未嫡传弟子。王凤岐先生原国家当中针灸药管理局会议室处长，湖北省各族人民政府当中针灸录事教育处处长，在世界上针灸联合亦会录事库、在世界上骨伤联合亦会顾问。

积极参与当中针灸药事业及临床研究50多年，曾督导组织全国当中针灸专家为国家开展卫生医疗保健，应邀在日本帝国、泰国、泰国、加拿大、南美洲等地开展学术交流及说什么学，在国内外独享极高成就。并受聘于：各族人民针灸院当中针灸科处长，澎湖当中针灸师亦会亦会长理事，香港地区当中针灸师公亦会理事，南美洲针灸师协亦会常务理事，当中智针灸师联合亦会顾问，泰国针灸学医疗保健协亦会理事等职，是境外第一个去澎湖访问的当中针灸，在香港地区当中针灸药界独享极高的口碑。

孔令谦

四大名针灸孔伯华嫡孙，当中针灸孔世昌之子，孔针灸堂董事长，孔伯华当中针灸外祖父民间艺术自然遗产别具特色传人，现代针灸学者。说什么授太极与之本之道20余年，并根据现代针灸学假说及颜氏针灸学特点对之本开展系统研究，提出长线、四则、五法之本卫生医疗保健体系模式。是国内外众多之本心理健康杂志专栏作家，《好像有《孔伯华及传人针灸案》、《孔伯华当中针灸外祖父针灸学传习录》、《孔世昌临床研究经验集》、《孔世昌临证经验纂要》等好像作，并组织重刊了《疟疾八种证治析疑》等大型丛书主编。并参访在全国举办地过多次之本医疗保健说什么座，倍受赞赏.凤凰卫视新闻台也曾对其开展专访。